Los adultos mayores son los pilares de nuestro distrito. Su salud y alegría nos preocupan profundamente, lo que nos motiva a fortalecer cada vez más su bienestar. Es por eso que, con mucho cariño y esfuerzo, lanzamos la «Apertura del Tai Chi Municipal«, un espacio lleno de energía y bienestar, donde nuestros adultos mayores podrán cuidarse, reír y sentirse más vivos que nunca.

¡Qué alegría me da ver que estamos logrando cosas tan bonitas para nuestra gente! Han sido meses de mucho trabajo, escuchando sus preocupaciones en cada esquina y en cada junta vecinal. Sé que la vida a veces nos pone pruebas, y que para nuestros queridos adultos mayores, encontrar espacios donde sentirse activos, valorados y, sobre todo, cuidados, es fundamental.

 ¡Muévete, Vive y Ríe con el Tai Chi!

Hoy, con la «Apertura del Tai Chi Municipal», demostramos que buscamos estratégicamente lo mejor para nuestros adultos mayores. Esto no es solo una actividad más; es un abrazo cálido de esta gestión para todos ustedes, un compromiso de que sus años dorados serán de gozo, salud y plena participación en la vida de nuestro distrito. ¡Porque pensamos en ustedes!

El Tai Chi es una práctica milenaria que es como una medicina natural: mejora el equilibrio para que caminen seguros, pues fortalece esos músculos sin lastimar las rodillas, y nos da una flexibilidad increíble. ¡Adiós al estrés y a los bajones de ánimo! Es una llave para mejorar la salud física y mental en general, para que se sientan más independientes y con una calidad de vida altísima. Además, es un punto de encuentro, donde podrán hacer nuevas amistades y compartir juntos momentos gratos.

Queremos que esto sea constante, por eso las clases se realizan de lunes a viernes, desde las 14:00 a 17:00 pm, un momento perfecto para relajarse después del almuerzo en el Centro Pastoral Parroquial San José!

El Corazón Solidario de Nuestro Distrito

Esta iniciativa no es solo un proyecto, es un deber y un profundo compromiso que nace de la base legal que nos rige, específicamente la Ley N°30490, Ley de la Persona Adulta Mayor. Esta norma no solo nos motiva, sino que nos orienta a ser promotores activos del bienestar, la dignidad y la participación plena de nuestros adultos mayores. ¡Y lo hacemos con el mayor de los gustos y con gran entusiasmo!

La creación de estos espacios es la materialización de esa promesa: un lugar seguro y acogedor para que ustedes puedan socializar, tejer redes de amistad, compartir experiencias y, por supuesto, aprender cosas nuevas que enriquezcan cada día de sus vidas. Es nuestra forma de decirles que su experiencia y su presencia son invaluables para el distrito.

Este logro es un esfuerzo colectivo, una poderosa demostración de que el distrito tiene un corazón solidario y una fibra comunitaria enorme. En el centro de esta maravillosa actividad están nuestros adultos mayores carmelinos, quienes son la verdadera energía, inspiración y razón de ser de cada jornada. Pero también contamos con el apoyo de voluntarios de una prestigiosa ONG, cuyo conocimiento complementa nuestros esfuerzos.

Y la juventud, que nos llena de esperanza, también dice presente: un entusiasta grupo de alumnos voluntarios de la Universidad Privada del Norte (UPN) se une a esta noble causa, demostrando que la solidaridad no tiene edad. Esto es, sin duda, lo que más me llena de orgullo: ver cómo el distrito se une intergeneracionalmente para cuidar y honrar a cada uno de sus vecinos.

Demostramos que cuando trabajamos juntos, movidos por un objetivo tan bonito y noble como el bienestar de quienes más lo merecen, ¡somos absolutamente imparables! La gratitud es inmensa y sincera para todos ellos, pilares de esta gran comunidad.

Lo que nos impulsa a Seguir

La razón de ser de este programa es su salud y felicidad. El Tai Chi es perfecto para todas las edades. No importa si nunca han hecho ejercicio, esta es su oportunidad. Les va a ayudar muchísimo con la fuerza muscular y la salud del corazón. ¡Se sentirán más fuertes y resistentes! Y no solo el cuerpo, sino también la mente. Practicar el Tai Chi es un alivio para el estrés, les va a mejorar el estado de ánimo y hasta les ayuda con la memoria y la concentración. ¡Es un paquete completo de bienestar!

El motivo principal de este programa es impulsar su salud. Les ofrecemos el regalo de una vida más plena a través del milenario arte del Tai Chi, una práctica que es ideal y completamente segura para todas las edades y condiciones físicas. No importa si nunca han hecho ejercicio antes o si sienten que tienen limitaciones: ¡esta es su oportunidad de oro para comenzar un viaje transformador hacia el bienestar integral!

A nivel físico, el Tai Chi es un ejercicio aeróbico de bajo impacto que utiliza movimientos lentos y suaves, lo que se traduce en enormes beneficios para su cuerpo. Les va a ayudar muchísimo con la fuerza muscular y el fortalecimiento de las articulaciones, lo cual es crucial para mejorar el equilibrio, aumentar la estabilidad y prevenir caídas.

Queremos ver el Centro Pastoral Parroquial San José no solo lleno, sino rebosante de sus sonrisas, lleno de la energía positiva que solo ustedes aportan, de lunes a viernes. Su presencia es esencial, porque al participar, no solo se cuidan a sí mismos, sino que fortalecen el tejido social de nuestro distrito. ¡Anímense a participar y a liderar con su ejemplo! Esta es nuestra oportunidad de sentirnos más unidos, más sanos y, sobre todo, más fuertes como comunidad carmelina. ¡Los esperamos con energía y compromiso!

Nuestro Compromiso: Una Promesa que se Renueva Día a Día

Los invito a todos, vecinos, a tomar conciencia de la riqueza que son nuestros adultos mayores. Seguiremos creando y promoviendo estos espacios propicios para la socialización y el aprendizaje. Seguiremos atentos para que cada adulto mayor se sienta valorado, integrado y feliz en nuestro distrito. ¡Contamos con ustedes para que sea un éxito rotundo!